Vanilje aroom vähendab söögiisu
Nuusutage vanilje lõhna enne söömist, nii et sööte vähem kui tavaliselt.
Psühholoogid märgivad, et suurenenud söögiisu on sageli seotud emotsionaalsete probleemide ja stressiga. Vanilli aroomil on rahustav mõju hüpotalamusele, mis vähendab maomahla tootmise intensiivsust ja vähendab söögiisu.
Samuti:
Vanilli eeterlik õli annab energiat, parandab töövõimet ja kõrvaldab väsimuse.
Selle aroom on asendamatu, kui teil on pärast rasket tööpäeva seltskondlik kohtumine või kohtumine.
Vanilliõli magus ja soe aroom aitab toime tulla stressi, viha, raevu ja emotsionaalse pingega.
Vanilje leevendab ärritust, soodustab head tuju ja rõõmsameelsust. See aitab unetuse korral.