Pikaealisuse jook kaneeli, mee ja sidruniga
Sellel joogil on palju kasulikke omadusi ja see aitab kaalust alla võtta. Seda on soovitatav juua hommikul tühja kõhuga. See annab energiat, puhastab keha ja tugevdab immuunsüsteemi.
Koostisosad: Süüa, mis on valmistatud nii, et see ei sisalda ühtegi ainet:
– Jahvatatud kaneel
– Mesi
– Sidrun
– Kuum vesi
Valmistamine ja kasutamine:
Lisage kuumale veele sidruniviil ja veidi jahvatatud kaneeli. Laske sellel tõmmata ja veidi jahtuda. Kui vesi on veidi jahtunud, lisage lusikatäis mett ja jooge.